今晚幫妹妹準備滿滿的蛋白質優先便當 配上糙米飯 晚餐7:00開始準備 8:30完食 ～開始追劇啦💕 ...

早餐用封塵已久的烤盤製作 #蓁心熱壓帕里尼🥪 太有趣了，烤盤買了好久完全沒拆封真是太不乖了，昨晚爸...

哥哥妹妹都出去玩了🤣 只剩下我跟爸比 好可怕⋯ 毛小孩季節交替的脫毛好無奈 這麼無聊的下午， 第一...

連假悠閒過，哪都不去～ 昨晚好市多補點貨，新鮮雞腿排、 還有厲害的#蒜味羅勒里肌片 太方便了 直接煎...

烤肉太澎湃❤️早餐只有這樣 營養夠就可以啦！ 二個美味土雞蛋🥚松茸菇🍄撒點🧂胡椒 來杯黑咖啡☕️真的...

#秋節快樂❤️一連放四天🎉出太陽老天爺也太貼心🙏晚上的月兒也好可愛🍷🎑 大潤發滿滿的烤肉用品，這樣不...

大成哥哥料理創意一極棒❤️好感動啊！ 愛料理的您， 歡迎追蹤大成小館一定收穫滿滿💕✨🎊...

涼涼的秋天 好喜歡💕 超愛秋冬了～可以吃很多鍋🤣🤣🤣 這二天就要放假啦，有烤肉的時候再來鍋泡菜海鮮豬...

中秋節還沒到呢，已經被一堆禮盒淹沒 來點鹽味吧～ 雙色洋蔥🧅燒排骨 變成丼飯，剛好蒸飯一起蒸臘腸！這...

#蓁心松子酥❤️完工💪 謝謝大家昨晚的陪伴～ 有興趣試做看看，有成功也歡迎分享給我 0924直播...